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テレワーク中の運動不足解消方法3つ!自宅で簡単エクササイズやお助けグッズ

テレワークという働き方が定着しつつある今。毎日の通勤の時には感じなかったお悩みが増えてきているようです。それは、“運動不足”です。今まで何気なく、通勤時や仕事中の動きが運動不足解消につながっていたのに、通勤しなくなった途端、「なんだか筋力が...
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テレワークのテレビ会議で服装はどうする?女性必見!おすすめファッション3選

新型コロナの影響で、テレワークになったという人も多いですよね。その状況下で多い悩みが「テレワークの時の服装は?」「テレビ会議になったら服装はどうすればいいの?」ではないでしょうか。あなたのそんなお悩み解消のヒントになるおすすめファッションを...