ハッピーリサーチ

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食べ物

パスタの消化時間|パスタは消化が良いの?悪いの?消化に良いパスタレシピ

手軽に作れて美味しいパスタ、休みの日のお昼ご飯に食べる方も多いのではないでしょうか? でも、パスタはどちらかと言うとコッテリしているイメージですよね。そのため、 パスタは消化が悪いんじゃないの? 胃腸が弱っている時に食べてもいいの? と思う...
食べ物

大根は腐るとどうなる?大根の黒い点や中が黒いのは食べられるの?

冬が旬の大根、煮物やおでんなどにするととても美味しいですよね。ですが、大根1本を使い切るのはなかなか難しいものです。そのため、気付いたら腐ってるなんてことも…。 気付かずに食べてしまうと、腹痛や下痢などを引き起こしてしまうこともあります。そ...
美容・ファッション

頭皮の乾燥が原因?フケが治らないのはどうして?男性のための頭皮ケア!

「シャンプーだってマメにしてるし、清潔にだって気をつけているのにどうしてフケが治らないんだろう?」 あなたはこんな悩みを抱いたことはありませんか?男性は女性に比べて、スーツなどの色が濃い目のものが多く、フケが肩についてしまうと、見た目の印象...
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ダイエット

リンゴ酢ダイエット|効果的な飲むタイミングは寝る前?効果はいつから?

「リンゴ酢ダイエット」ってご存知でしょうか。 リンゴ酢を習慣的に摂り入れるダイエット方法で、健康的に美しくなれると一時期ブームになりました。リンゴ酢は他の酢よりも飲みやすいため、続けやすいとも言われています。 今回は「リンゴ酢ダイエット」に...
出産・子育て

オムツを嫌がる2歳!イヤイヤ期のオムツ替え問題へのアドバイス

イヤイヤ期の子供の相手をするのは、本当に大変です。 何をしてもイヤ!どこへ連れて行ってもイヤ!あの手この手とママも試してみるのですがそれでも全く効果がなくイライラしてしまいますよね…。 特に大変なのはオムツを嫌がる2歳への対応です。オムツ替...
出産・子育て

赤ちゃんを連れて外食はいつからOK?外食デビューを成功させるコツ

新生児期が終わり、生後1ヶ月健診を無事終えると少しずつ外出できるようになってきますよね!ママもやっと外に出られるので気分転換にもなりリフレッシュできるようになることでしょう。 そうなると、多くなるのが友人との外食です。赤ちゃんを連れてランチ...
出産・子育て

新生児のオムツ替え|頻度やタイミング、足の持ち方や寝てる時はどうする?

赤ちゃんが産まれると毎日何度も行うものの一つがオムツ替えです。きっと初めての子育てに奮闘するママにとって新生児のオムツ替えは緊張するものでしょう。 だって新生児の足は細く少し持ちあげるだけで折れそう…と、不安になりますよね。また、オムツを替...
出産・子育て

指しゃぶりとおしゃぶり、どっちがいいの?指しゃぶりはいつまでにやめさせるべき?

子供の指しゃぶりに悩んでいませんか?産まれた頃は、赤ちゃんが指しゃぶりをする姿をなんだかほっこりした気分で眺めていても1歳頃までそれが続いているとなんだか心配になってきますよね。 いつまでにやめさせるべきなのか?はたまたおしゃぶりに変えさせ...
食べ物

キャノーラ油とサラダ油の違いは?代わりに使ってもいいの?

見た目はほとんど同じのキャノーラ油とサラダ油。どちらも匂いも少なくクセがないので、揚げ物や炒め物など普段の料理に使っている方も多いでしょう。 ですが、この2つの油の違いを正確に知っている方は少ないかもしれませんね。サラダ油は、冷蔵庫などの低...
食べ物

キャベツが苦いけど大丈夫?原因と千切りキャベツの苦みのとり方

サラダや肉料理の付け合わせに欠かせない千切りキャベツ。でも、食べてみたら「なんだか苦い・・・」という時がありませんか? 「腐ってるのかな?」「食べないほうがいいのかな?」って思ってしまいますよね。でも、苦みがあるからと言って、腐っているワケ...
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