ママの健康と美容

趣味や部活動で楽器を吹いているあなた、楽器演奏で消費するカロリー はどれぐらいになるのか気になりませんか？楽器演奏で消費するカロリーは60分間の演奏で約100kcalと言われています。これは、 40分間のウォーキングと同じカロリー消費量 で...