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さつまいも

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食べ物

さつまいもを食べすぎると便秘になったり腹痛になるのはどうして?

さつまいも、美味しいですよね。 さつまいもと言えば、健康に良くて便秘解消に役立つイメージがあるので、ついつい2本、3本と手が伸びちゃう…という方もいらっしゃるのではないでしょうか。 そんなさつまいもですが、実は食べ過ぎると体にとって良くない...
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