食べ物

もち麦でお腹が張るのはどうして?便秘解消に効果があるんじゃないの?

皆さんは「もち麦」ってご存知でしょうか。 健康や食生活に敏感な方なら、聞いたことがあるかもしれませんね。 もち麦は大麦の一種で、食物繊維を豊富に含んでおり、腸内環境を整える食材として一時期かなり話題になりました。 そんなもち麦ですが、なか...
美容・ファッション

ピーマンは栄養たっぷり!食べ過ぎ注意?のおすすめレシピと保存方法について

健康に良さそうなピーマンを大量に買ってきたという主婦の方はいませんか? 私も安売りしているときは、ピーマンを結構たくさん購入しています。 夏野菜であるピーマンは苦手な方も大人にも多いですね。 我が家では子供が苦手な野菜の一つであるので、苦...
美容・ファッション

服を洗う頻度|一人暮らしの洗濯頻度は?何回着たら洗濯する?

四月になり社会人になったことをきっかけに一人暮らしを始めた男性も多いことでしょう。 今までの実家暮らしとは異なり、全ての家事を自分自身でこなさないといけないので、きっと多くの男性は大変な思いをするのです…。 中でも 大変で面倒だと感じる家...
豆知識

缶切りの代用を探せ!なにもない時の道具を使わない缶詰の開け方も紹介

最近は缶切り不要の缶詰が多くて、家庭によっては「うちは缶切りは持ってないなぁ」ということも多いようですね。 でもたま~にプルトップタイプの缶詰ではないことってありませんか? 我が家は、お歳暮などにもらう果物の缶詰に昔ながらのプルトップタイ...
食べ物

クッキー生地が固まらない!ボロボロでまとまらない時はどうすればいい?

材料もシンプルで、短時間でできるクッキーは、初心者にも挑戦しやすいお菓子ですよね。 でも、 クッキー生地が固まらなかったり、ボロボロしてまとまらなかったりしてしまう こともあります。 クッキー生地がボロボロして固まらない理由は、次の3つで...
食べ物

クッキー生地がゆるい!クッキー生地がゆるくてベタベタ・・・上手にまとまらない理由と対処法

ちょっとしたプレゼントにもぴったりなクッキー。 簡単そうだし手作りしたいと思う方もいらっしゃるのではないでしょうか? でも、いざ作り始めると 生地がゆるくなったり、ベタベタしたり、クッキーを作るのって意外と難しいんですよね。 クッキー生地...
ライフスタイル

お盆の義理の実家への手土産ランキング、失敗しない手土産選びのポイント

お盆に義理の実家に帰省するという女性は多くいることでしょう。 その場合、必ず持って行くものは手土産です。手ぶらで帰るわけにはいきませんよね…。 お盆となると、義理の家族だけではなく他にも親戚が集まってくるという家もあります。 そうなると手土...
妊娠・出産

妊娠後期・臨月のげっぷは胃酸の逆流が原因?気持ち悪くて寝れないときの対策

妊娠後期とは、妊娠28週〜40週で、8ヶ月、9ヶ月、10ヶ月目をさします。 お腹も大きくなり、赤ちゃんにもうすぐ会えるとわくわくする頃ですよね! 初期のつわりが酷かったママも、食欲が戻って、逆に食べ過ぎてしまうという方も多いはず。 ところ...
出産・子育て

赤ちゃんの寝ぐずりがひどい!いつまで続くの?放置しても大丈夫?

赤ちゃんがあまり寝てくれなくて悩んでいるママも多いのではないでしょうか。 友達や親戚の赤ちゃんは、すやすやよく眠るって聞いたのに、うちの子は何で泣いてばかりなの・・・?と不安になったり落ち込むこともありますよね。 産後の疲労困ぱいした体で...
マナー

手土産の袋はどうする?手土産を紙袋のままお渡しはOK?NG?

大人になると手土産を持参する機会も増えますよね。 でも、 手土産に関する細かいマナーは意外と知らない ものです。 そのため、「手土産を入れていた袋ってどうすればいいの?」「紙袋のまま渡しても大丈夫?」と思う方もいらっしゃるのではないでしょ...