ハッピーリサーチ

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食べ物

梅シロップの梅どう使う?梅ジャム以外のリメイク料理活用法を紹介

梅シロップを作ったら、残った梅の実はどうしていますか? 捨ててしまうのはもったいないですよ。梅の実にはビタミンCやクエン酸などの栄養素が豊富に含まれています。 また、梅シロップに漬けることで、甘くて柔らかくなっています。 そこで、今回は梅シ...
食べ物

スナップエンドウは体に悪い?食べ過ぎるとどうなる?お腹が痛くなるってホント?

スナップエンドウは春先から店頭に並ぶ緑黄色野菜で、豆の甘みとさやのパリッとした食感が楽しめる人気の高い野菜です。 βカロテンやビタミンB1、ビタミンCなどのビタミン類、食物繊維、たんぱく質などが含まれる栄養価も高く、茹でてサラダにしたり、バ...
食べ物

スナップエンドウは生で食べて大丈夫?栄養を逃さない食べ方とおすすめの調理法も紹介

春の訪れとともに、スーパーマーケットの野菜売り場には、鮮やかな緑色が目を惹く野菜が並びます。その中でもスナップエンドウは見た目も美しく、栄養面でも優れた野菜として人気があります。シャキシャキとした歯ごたえとさわやかな甘味が特徴のスナップエン...
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出産・子育て

新生児が泣き止まない!病気?母乳不足?理由は?放置してもいい?

出産し、待ちに待った我が子との生活をスタートさせた新米ママさん!赤ちゃんとの新生活を楽しみながらも、赤ちゃんが泣き止まないことに悩んでいる方も多いのではないでしょうか? 私も現在第二子が生後2ヶ月を迎えるところです。新生児のいる新米ママさん...
出産・子育て

離乳食の豆腐は冷凍できる?解凍法や使う時の注意点とおすすめレシピ

生後5カ月を過ぎると離乳食をスタートさせるママも多いですよね。最初は10倍粥から始めて、徐々にいろいろな味を覚えさせていきます。 離乳食におすすめな食材の一つに豆腐があります。柔らかく骨もないので安心して食べさせることができる食材ですよね。...
エンタメ

ナイト・ドクター| 岸優太の妹役・原菜乃華は12歳で出産シーンに挑んだ逸材!

『ナイト・ドクター』でキンプリの岸優太さん演じる深澤 新の妹役、深澤心美ちゃんを演じる美少女は、原菜乃華さんです。読み方は「はら なのか」。 可愛らしい心美ちゃんを演じている原菜乃華さんは現在17歳で、子役時代から活躍している元おはガール。...
美容・ファッション

枝毛がやばい!大量発生した枝毛は切るしかない!予防法はあるの?

なんだか最近櫛で髪をとかす時、引っかかるようになってきたな…と感じることはありませんか?!それ、実は枝毛が原因かもしれません。 枝毛とは、その名の通り髪の毛の先端が枝のように分かれてしまっていることです。 授業中やぼーっと暇な時、髪の毛を見...
美容・ファッション

ピアスの穴の位置はどこがいい?穴の位置に意味があるって知ってる?

季節の変わり目、特に新年度の前って「何かに挑戦してみたい!!」って思いませんか?そのひとつにピアスがあると思います。 「ピアスホール、あけてみたいなぁ」と思ったはいいけれど、「どこにあけるのがいいんだろう?」って悩みませんか?実は、ピアスは...
美容・ファッション

ソンバーユの使い方|シミが気になる顔のお手入れに効果的な使い方は?

シミっていつの間にか出てきて我が物顔でその場に定着していると感じたことはありませんか? そもそもシミってどうしてできるのでしょうか?実は、シミは肌の水分量が関係しているんです。水分量が正常だと肌のターンオーバーも正常におこなわれ、古い角質や...
美容・ファッション

乾燥小じわは治る?乾燥小じわが目立たなくなるケア方法や対策

乾燥による小じわって本当に厄介ですよね。この小じわって一度できてしまったらもう治らないのでしょうか?「そもそも小じわってどうして乾燥すると現れるの?」と考えたことってありませんか?「年齢のせいだから」とか「乾燥肌だから」と諦めていませんか?...
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