食べ物麦茶にデメリットってあるの？水の代わりに麦茶を飲むことで考えられる問題点は？
麦茶って飲みやすくて美味しいですよね！ わたしもなんですが、夏でも冬でも関係なく水分補給には麦茶を飲む！って人も結構いるんではないでしょうか？ わたしは水が苦手なので、水を飲む代わりに麦茶を飲んでいるんですが・・・ あまり飲みすぎるのもよく...
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食べ物
出産・子育て離乳食のしらすはいつから？食べないときの工夫とアレルギーにも注意
しらすには、100gあたり牛乳約2本分のカルシウムが含まれています。 またカルシウムだけではなく、たんぱく質やビタミンDなどの不足しがちな栄養素も豊富に含まれています。他の食材に比べてさばく手間がなく手軽に調理できるのも嬉しいポイントですね...
出産・子育てしらすは冷凍しておけば離乳食作りも簡単♪臭みの出ないポイントや冷凍方法、簡単レシピも教えます
しらすは栄養素が豊富で、離乳食にぴったりの食材です。しかし、赤ちゃんに食べさせるたびに茹でて下ごしらえして…と準備するのは少し大変ですよね。 実はしらすは、冷凍保存が出来る食材なんです。作り置きして保存しておけばとても便利なのですが、下処理...
出産・子育て赤ちゃんが快適な環境は？適温や湿度について【夏編】
ここ最近の夏は、大人でもクラクラするような暑さで困ってしまいますよね。 ましてや、赤ちゃんがいる家庭では、暑さ対策に神経質になってしまうでしょう。 赤ちゃんは大人に比べ体温調節機能が未熟です。 そのため、まわりの大人たちが、赤ちゃんにとって...
食べ物ブルーベリー酒のレシピ・作り方｜ホワイトリカー以外のお酒や砂糖なしでも作れる？
爽やかな酸味と優しい甘さが特徴のブルーベリー酒。実は目の疲れや疲労回復だけでなく、アンチエイジングにも効果的なんです。夏に旬を迎えるブルーベリーを漬け込んで、自家製のブルーベリー酒を作ってみたい…！けれど、砂糖を使いたくない場合や、ホワイト...
出産・子育て離乳食の梨はそのまま食べられる？与え方やアレルギーについて
梨は、夏から秋にかけて旬を迎える果物です。瑞々しさと甘さが特徴で「あのしゃりしゃりとした食感が大好き！」という方も多いのではないでしょうか。 柔らかくて水分が多い旬の梨は、実は離乳食にもぴったりの食材なんです。 そこで今回は、離乳食の梨の与...
食べ物ブルーベリー酒の作り方｜保存場所は冷蔵庫？常温？冷凍？
果実酒って自宅でも手軽に楽しめるので、人気が高まっていますが旬の果実で果実酒を作ってみたいと思っている人は、意外と多いようです。 でも作り方は？保存場所は？などなど、いざ作ろうと思うと分からないこともありますよね。 もし、今あなたが「これか...
出産・子育て赤ちゃんの後追いはいつからいつまで？原因や乗り切り方のアドバイス！
赤ちゃんの後追いは、いつ頃からいつ頃まで起こるもの？先輩ママが明かす！後追いがひどい原因と乗り切り術 赤ちゃんが生まれて、幸せいっぱいの毎日が始まるとワクワクしていたのに、しばらくして始まった後追いがひどくて、赤ちゃんのお世話に疲れきってし...
出産・子育て赤ちゃんの指しゃぶりは空腹が原因？生後2ヶ月の赤ちゃんの指しゃぶり、母乳が足りてないの？
ほとんどの赤ちゃんがする行動のひとつに“指しゃぶり”がありますよね。でもこの行動、初めての子育てだったり、上のお子さんはしなかったりなどで、心配になることがあります。 それは、「母乳が足りていないのか？」ということ。特に、母乳を上げた直後に...
出産・子育て指しゃぶりっていつまでするの？歯並びへの影響は？
あなたのお子さんは、指しゃぶりをしている時期ですか？この指しゃぶりって一体いつまでさせていいのかって考えたことはありませんか？指しゃぶりって歯並びなどへの影響があるって聞いたことがあって、ずっと続けていると影響があるのでは？と心配になってい...