食べ物おせちの黒豆について｜意味や由来、賞味期限やカロリーは？
ふっくらとして甘い黒豆、箸休めにもぴったりな味ですよね。 そんなおせちに欠かせない黒豆ですが、どんな 意味や由来 があるのか知らない方も多いのではないでしょうか？ 一年の始めに食べるおせちには、すべて意味があります。 おせち料理の一つである...
ハッピーリサーチ
食べ物
食べ物黒豆の保存方法｜乾燥黒豆の保存方法と賞味期限、カビが生えたときは？
乾燥黒豆を買ったけど一度に使いきれないことはありませんか？ おせちに欠かせない黒豆煮ですが、残った乾燥黒豆はどのように保存したらいいのか迷いますよね。乾燥黒豆に湿気や高温は大敵。湿気の多い場所や気温の高い所で保存していると、黒豆にカビが生え...
ダイエット乾燥黒豆をおやつに！カロリー控えめの黒豆おやつはダイエットの強い味方です♪
黒豆は、古くから健康や美容に良いとされています。そんな 黒豆が、実はダイエットにも効果的 なのはご存知ですか？ 黒豆ダイエットは、韓国で火が付いたダイエット法です。1日に決まった量を食べるだけで、 脂肪の吸収 を抑え、便秘の解消 にも効果 ...
美容・ファッションヘアカラーのリタッチとは？何センチまで？リタッチカラーで、賢くおしゃれ髪を取り戻そう！
きれいにヘアカラーされた髪は、とても印象がいいですよね。 美容院に行くと、リタッチカラーというメニューを見かけることがあると思いますが、どんなものかハッキリと知っている人は少ないんじゃないでしょうか？ リタッチカラーとは髪の根元だけ染めるヘ...
出産・子育てPTA役員をやりたくない！PTA役員の上手な断り方
子供をもつお父さん・お母さんなら必ず通る道…それは PTAの役員決め です。 長かった小学校が終わったとほっとしているのも束の間、中学校でも役員決めはやってきます(苦笑) 学期末や年度始めに学校からお便りがやってきて、PTA役員ができるかど...
ダイエットゆで卵1個の糖質・カロリー・タンパク質｜ダイエットに｢ゆで卵｣がおすすめな理由とは
世界を代表するミス・ユニバースの女性たちも、日頃の食生活で積極的に取り入れているという『ゆで卵』！コンビニやスーパーでも手に入り、どこにでも持って行けるので、いつでも手軽に食べれますね。 でも、卵はコレステロールが高く、1日1個と決まってる...
ダイエットささみ1本のカロリーと栄養素｜ささみダイエットの効果と簡単ダイエットレシピも紹介♪
ダイエット中の栄養として『ささみ』が強い味方ということはご存じですか？スーパーのお肉コーナーでも、ささみはダントツお安いですよね。手に入りやすく冷凍保存もできるので、いつでも手軽に食べれますね。 そんな『ささみ』が、どうしてダイエットに適し...
ダイエット1時間のウォーキングで痩せた？ウォーキングダイエット1ヶ月の効果とは？
「 ダイエットでウォーキング を始めてみよう！」と考えている方も多いのではないでしょうか。ダイエットでウォーキング するのは本当にオススメです！ 脂肪の燃焼は、『有酸素運動』が必須です。そして、ウォーキングは誰もが簡単に始められる『有酸素運...
豆知識地震の夢を見たら宝くじが当たる?!宝くじが当たるおまじないってある？
宝くじ。誰もが一度くらいは夢を買ってみようと思ったことはあるのではないでしょうか。 実は私も過去に高額当選しそびれた経験があります。組違いで番号は全部そろってた時には本当に悔しかったです。それ以降、定期的ではありませんがたまに買っています。...
出産・子育て新生児って置くと泣くのはなぜ？新生児を寝かしつける方法
新生児のお世話をしていく中で、誰もが1度は悩む事って寝かしつけではないでしょうか？ やっと寝てくれた・・・ と思っても抱っこをやめて、ベッドに寝かそうとするとパチっと目をあけてしまってもう一度寝かしつけのやり直し・・・という経験はみんなする...