食べ物もち麦が賞味期限切れ!いつまで食べられる?正しい保存方法と食べられない時のアイデア 話題のスーパーフード『もち麦』は、スーパーやドラッグストアでもよく見かけるようになりましたね。 白米の食物繊維の20倍で、水溶性食物繊維がふんだんに含まれています。そんなもち麦ですが、せっかく買って家にあるのに、長い間放置していて賞味期限が...2021.05.08食べ物
食べ物もち麦でお腹が張るのはどうして?便秘解消に効果があるんじゃないの? 皆さんは「もち麦」ってご存知でしょうか。健康や食生活に敏感な方なら、聞いたことがあるかもしれませんね。 もち麦は大麦の一種で、食物繊維を豊富に含んでおり、腸内環境を整える食材として一時期かなり話題になりました。そんなもち麦ですが、なかには「...2020.03.11食べ物