自由研究、まだやってなかった…！
夏休みの終盤、そんな焦りを感じているママも多いのではないでしょうか。
とくに小学生の女の子は、「かわいいものがいい」「工作や実験はちょっと苦手…」など、好みや性格に合わせたテーマ選びもひと苦労ですよね。
でもご安心ください♪
この記事では、今日中に完成できる！
しかも女子ウケばっちりで、おしゃれ＆簡単な自由研究アイデアを10個厳選してご紹介します。
すべて、おうちにある道具や100均アイテムで作れるものばかりなので、急いでいる方も大丈夫◎
さらに、学年別のおすすめテーマ・まとめ方のコツ・親子でのサポート方法まで、まるっとサポート！
娘さんと一緒に「これやりたい！」と選べるようなワクワクするテーマがきっと見つかりますよ😊
今日中に終わる！女子向けのかわいい自由研究アイデア10選
ここでは、女子小学生に人気の「かわいくて、1日で終わる」自由研究アイデアを10個ご紹介します。
材料はどれもおうちや100円ショップで手に入るものばかり。親子で楽しみながら選んでみてくださいね♪
1. ぷにぷにスライムをつくろう（光る・色変わりOK）
カラフルで光るスライムは、女の子に大人気！
ホウ砂の量を変えると固さも変わるので、実験的な要素も取り入れられます。ラメや蓄光パウダーを加えてアレンジすれば、個性たっぷりの作品に。
まとめのポイント：「ホウ砂の量でどう変化したか」を写真と一緒にレポートに書こう。
▼こちらのサイトも参考になりますよ♪
伸びる感触がおもしろい簡単スライムの作り方｜CraftieStyle
2. おしゃれな手作りバスボム（入浴剤）
- 対象学年： 小学2〜5年生
- 所要時間： 約1.5時間（乾燥含まず）
- 材料例： 重曹、クエン酸、片栗粉、水、食紅、アロマオイルなど
材料を混ぜて型に詰めるだけで、かわいいバスボムが作れます。
発泡の仕組みや色の組み合わせも観察ポイント。星型やハート型のシリコン型を使うとさらに女子ウケ◎
まとめのポイント：「どうして泡が出るのか？」を調べて、仕組みも書き添えよう。
▼こちらのサイトも参考になりますよ♪
3. 紫キャベツで色が変わる実験
- 対象学年： 小学2〜6年生
- 所要時間： 約1時間
- 材料例： 紫キャベツ、透明コップ、酢、重曹、水など
紫キャベツのゆで汁は、pHによって色が変わる“自然の試験液”。
酸性・中性・アルカリ性の変化が色で見えるので、理科実験が苦手なお子さんでも楽しめます。
まとめのポイント： 液体別に変化した色をカラーチャートにしてまとめると、見栄え◎
▼こちらのサイトも参考になりますよ♪
4. UVビーズでカラフルブレスレット
- 対象学年： 小学1〜3年生
- 所要時間： 約30〜45分
- 材料例： UVビーズ、ひも、飾りパーツ、UVライトまたは日光
紫外線に当たると色が変わる“UVビーズ”を使ったアクセサリー作り。
UVカットスプレーをかける前後で色の変化を比較すれば、立派な実験に早変わり！
まとめのポイント： 「色の変化の時間・場所別比較」を表にしてまとめると◎
▼こちらのサイトも参考になりますよ♪
外にいると色が変わるよ『紫外線ビーズアクセサリー』工作｜ウェザーニューズ
5. 宝石みたいなロックキャンディ
- 対象学年： 小学3〜6年生
- 所要時間： 準備30分＋放置6〜8時間（結晶化）
- 材料例： 砂糖、水、竹串、グラス、食紅など
熱した砂糖水を冷まして竹串に絡ませると、数時間でキラキラの砂糖結晶が育ちます。
食紅で好きな色にすれば、見た目もかわいくてSNS映えもばっちり♪
まとめのポイント： 結晶の成長を時間ごとに記録し、写真で比較すると説得力◎
▼こちらのサイトも参考になりますよ♪
砂糖の結晶がジュエリーみたい！キラキラ輝く“ロックキャンディ”の作り方｜キナリノ
6. ペットボトル風鈴で音のひみつを探ろう
- 対象学年： 小学2〜4年生
- 所要時間： 約1時間
- 材料例： ペットボトル、たこ糸、鈴、シール、紙など
ペットボトルを使って風鈴を作り、音の大きさや高低を変えて楽しむ実験です。
短冊の長さや重さを変えて音の違いを比べることで、音の伝わり方を学べます。
まとめのポイント： 材料を変えて「どの音が一番大きく鳴ったか」を記録してみましょう。
▼こちらのサイトも参考になりますよ♪
【ペットボトル工作①】風鈴を作ってみよう！夏休みの自由研究〈工作〉にチャレンジ！ | ヨメルバ
7. 魔法のミルク！界面活性剤の動き
- 対象学年： 小学1〜3年生
- 所要時間： 約30分
- 材料例： 牛乳、食紅、食器用洗剤、綿棒、浅い皿など
牛乳に色を垂らして洗剤を入れると、パッと広がる色の世界！
これは界面活性剤の働きによるもの。動きを動画で撮っても楽しいですよ。
まとめのポイント： 色が動いた様子を絵や写真で記録し、「なぜそうなったか」を調べてみましょう。
▼こちらのサイトも参考になりますよ♪
8. クレヨンで作るキャンドルアート
- 対象学年： 小学3〜6年生
- 所要時間： 約1.5時間（冷却含む）
- 材料例： 不要なクレヨン、ろうそく、紙コップ、割り箸など
折れて使いにくくなったクレヨンを再利用して、色とりどりのアートキャンドルに♪
色を何層にも重ねたり、グラデーションに挑戦してみるのもおすすめです。
まとめのポイント： 色の組み合わせや溶け方を観察し、「色の変化」や「冷やし方」の工夫を記録してみましょう。
▼こちらのサイトも参考になりますよ♪
9. カラフル水あげ実験（セロリの葉脈）
- 対象学年： 小学1〜3年生
- 所要時間： 約3時間（放置時間含む）
- 材料例： セロリ、水、食紅、コップ、包丁（大人と一緒に）
色水を吸い上げる植物のしくみを利用した実験。セロリの葉や茎がカラフルに染まり、理科の観察にもぴったり！
切り口を拡大して見ると、植物の構造も学べます。
まとめのポイント： 時間ごとの色の変化を写真に撮って比較しよう。断面観察の記録も◎
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10. モールの結晶アクセサリーづくり
- 対象学年： 小学3〜6年生
- 所要時間： 準備30分＋放置6〜8時間
- 材料例： ホウ砂、水、モール、コップ、洗濯バサミなど
ハートや星の形にしたモールに、ホウ砂を溶かしたお湯を注いで一晩置くだけ。
翌朝にはキラキラの結晶が完成！アクセサリー風に仕上げて、可愛くレポートしましょう。
まとめのポイント： 温度や時間で結晶の大きさに違いが出るか、比べてみよう。
▼こちらのサイトも参考になりますよ♪
どれを選べばいい？学年・興味別の選び方ガイド
10個のアイデアの中から、どれがうちの子に合っているのか迷ってしまいますよね。
ここでは、お子さんの学年や性格・興味に合わせた選び方のヒントをご紹介します。
低学年・中学年におすすめの自由研究テーマは？
小学1〜2年生：「30分〜1時間程度で完成する」「失敗しにくい」ものがおすすめ。
→ 例：UVビーズのブレスレット、魔法のミルク、ぷにぷにスライム
小学3〜4年生：少し複雑な工程も楽しめる年齢。観察・記録もしっかりできるテーマを選ぶと◎
→ 例：バスボムづくり、ロックキャンディ、ペットボトル風鈴、クレヨンキャンドル
女子が楽しめる“かわいい”自由研究とは？
女の子に人気があるのは、見た目にかわいさやカラフルさがあるテーマ。
アクセサリー風に仕上がるものや、色が変わる・光るなど“目に見えて楽しい”要素がポイントです。
→ 例：UVビーズ、モールの結晶アクセ、スライム、バスボムなど
家にあるものでできる？材料の買いやすさもチェック
忙しい時期に「すぐできる」かどうかは、材料調達がカギ。
できれば、家にある道具＋100均で手に入る材料でできるテーマを選びましょう。
買い物が必要な例： ホウ砂（ドラッグストア）、UVビーズ（ネットor手芸店）など
家にあるものでできる例： 牛乳＋食紅（魔法のミルク）、クレヨン再利用キャンドル、紫キャベツ実験など
1日でできる自由研究、どうまとめる？書き方のコツとテンプレート
自由研究が完成しても、「レポートどう書けばいいの？」と迷ってしまう方も多いですよね。
ここでは、小学生でもわかりやすく書ける“まとめの書き方”と、印刷できるテンプレートをご紹介します。
まずは基本の構成を押さえよう
自由研究のレポートは、次の6つの要素をベースにするとスムーズです。
- テーマ： どんなことをやったか？（例：ぷにぷにスライムをつくってみた）
- きっかけ・目的： なぜこれをやってみようと思ったのか？
- 準備したもの： 材料・道具を箇条書きに
- やり方： 作り方や実験の手順を3〜5ステップで
- 結果・わかったこと： 観察の記録や変化、写真など
- かんそう： 楽しかったこと・むずかしかったこと・次にやってみたいこと
写真・表・色つきタイトルで見た目もばっちり！
小学生のレポートは「見た目の工夫」も評価ポイントのひとつ。
手書きで色を使ったり、写真やカラーペンを取り入れて、読みやすく楽しいレポートに仕上げましょう。
レポート作成に便利！無料テンプレートはこちら
自由研究用のレポートテンプレートをご用意しました♪
レポートのまとめ方の参考にしてください。
保護者の方へ｜1日完結型自由研究のサポートQ&A
「今日中に終わるって本当？」「家で安全にできるの？」
そんな保護者の方からよくいただく質問にお答えします。
短期間でも、無理なく楽しく取り組めるよう、ママ目線でサポートのコツをまとめました。
Q1：本当に1日で終わりますか？
はい、紹介しているテーマは準備〜実施〜レポート作成までを1日で終えられるように選んでいます。
一部「乾燥」や「結晶化」に時間がかかるものもありますが、
その間にレポートの下書きを進めたり、写真を整理したりすることで、時間を有効に使えます◎
Q2：材料はどこで手に入りますか？
ほとんどの材料は100円ショップや自宅にあるもので対応可能です。
たとえばホウ砂（スライム用）や重曹・クエン酸（バスボム用）は、ドラッグストアやネット通販でも入手しやすいですよ。
Q3：低学年の子どもだけで取り組めますか？
必ず保護者の見守りのもとで行ってください。
特に加熱・薬品・ハサミを使う場面では、「子どもが主体になりつつも、安全は大人がサポートする」ことが大切です。
Q4：兄弟で一緒にやっても大丈夫？
テーマを分けてそれぞれに取り組んでも、材料を共有して別作品に仕上げる形もおすすめです。
たとえば「お姉ちゃんはUVブレスレット」「弟くんは風船ロケット」など、お互いの好みや年齢に合わせて調整すると、楽しく進められます♪
Q5：提出用のレポートってどこまで書けばいい？
基本的には「目的・手順・結果・わかったこと・感想」が書かれていれば十分です。
写真やイラストを入れたり、工夫したポイントがあれば加点対象になる場合も。
先ほどのテンプレート（PDF）を使えば“見栄え”と“わかりやすさ”の両立ができますよ。
よくある質問｜自由研究のお悩みQ&A
「うちの子にもできる？」「工作キットって使っていいの？」
これまで読者の方からよく寄せられた疑問に、Q&A形式でまとめてみました。
Q：理科が苦手な子でも大丈夫ですか？
もちろん大丈夫です！
今回ご紹介したテーマは、見た目の変化や手を動かす楽しさを重視しているので、理科が苦手なお子さんでも「やってみたい！」気持ちから自然と取り組めますよ♪
Q：市販の自由研究キットを使ってもOK？
OKです。ただし、キットをそのまま使っただけではなく、工夫した点や観察したことをレポートに加えると、より評価されやすくなります。
Q：自由研究って、何ページくらい書けばいいの？
学校によって異なりますが、A4用紙1〜2枚程度でまとめれば十分というケースが多いです。
写真・表・手書きコメントなどをバランスよく配置して、見やすく仕上げましょう。
Q：テーマが女子向けすぎて、先生にどう思われるか心配…
大丈夫ですよ！「かわいい・おしゃれ」なテーマでも、作り方の工夫・観察・考察がきちんと書かれていれば、立派な自由研究です。
「女の子だからこれが好き」「かわいいもの＝評価が下がる」という心配はしなくてOKです◎
Q：スライムや結晶は学校に持って行ってもいいの？
スライムやキャンディのような“持ち運びにくいもの”は、写真に撮ってレポートに貼るのが安心です。
学校によって持ち込みNGのケースもあるため、提出物としては写真＋観察まとめにしておくと◎
まとめ｜自由研究は“楽しみながらできる”が正解です♪
「自由研究＝大変そう…」と思っていた方も、
1日で終わるカンタンでかわいいテーマがあれば、気持ちもぐっとラクになりますよね。
今回ご紹介したアイデアは、どれも女子小学生がワクワクできるものばかり。
家にあるもので準備できて、夏休みの思い出にもなる内容ばかりです。
おさらい：
- 今日中に完成できる！かわいくて簡単な自由研究テーマ10選
- 学年や興味に合わせた選び方のヒント
- 写真映えも◎なレポートのまとめ方テンプレート
- 保護者の方のサポートポイントやよくある不安へのQ&A
娘さんと一緒に「これにしよう♪」と選ぶ時間も、きっと素敵な思い出になります😊
ぜひこの中からお気に入りのテーマを見つけて、楽しく取り組んでみてくださいね！
＼ さっそく明日やってみよう！ ／
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