お宮参りのあと、親族での会食をどうするか悩んでいませんか？
「赤ちゃんも小さいし、正直いまは外食は難しい…」
「会食をしないと失礼になるのかな？」
そんなふうに、お宮参りの会食を“しない”選択に迷うママは実はたくさんいます。
この記事では、実際に会食をしなかった家庭の体験談や、マナー的な考え方、義両親へのやさしい伝え方などをわかりやすくご紹介します。
「会食はしなくても大丈夫」という安心感と、気持ちを伝える代替案を知ることで、あなたらしい形のお祝いが見つかるはずです。
この記事でわかること
- お宮参りで会食しない家庭の実態と理由
- 会食をしないのはマナー違反になるの？
- 義両親に失礼なく伝える言い方
- 会食の代わりにできる感謝の伝え方
お宮参りで会食しないのってアリ？最近は「しない派」も増えています
「周りはどうしてるの？」「しないのってウチだけ？」と気になる会食事情。
まずは、最近の傾向やママたちのリアルな声を見てみましょう。
お宮参りの会食は“絶対に必要”というわけではない
お宮参りは本来、「赤ちゃんの健やかな成長を願って神社にお参りする行事」です。
そのため、会食は必須の儀式ではなく、あくまで“慣習”のひとつ。地域や家庭によってもスタイルはさまざまで、参拝のみで終えるご家庭も増えています。
特に近年は、産後まもないママや赤ちゃんの体調を優先して、お宮参り後にそのまま帰宅するケースも少なくありません。
「外での会食はまだ不安…」「家族の予定が合わなかった」など、さまざまな事情により、会食を行わない判断は今や珍しいものではないのです。
会食をしない選択の理由としては、次のようなものがよく挙げられます。
- 赤ちゃんやママの体調を考慮して
- 授乳やおむつ替えの負担が大きい
- 感染症リスクや人混みを避けたい
- 遠方の親族と予定が合わなかった
実際に「会食をしなかった」ママの声
SNSやママ向け掲示板でも、「お宮参りのあと会食はしませんでした」という投稿がたくさん見られます。
その理由としては以下のような声が多く見受けられました。
- 「授乳や移動でバタバタだったので外食は無理でした」
- 「義両親とは別日で改めてお祝いしました」
- 「コロナ禍で集まりは控えることに」
- 「お参りと写真だけにして、自宅でのんびり過ごしました」
中には、「しないと決めたことで気がラクになった」という声も。
他のご家庭と違う選択をしても、赤ちゃんと家族が無理なく過ごせる形が一番大切なのです。
会食しないのはマナー違反？非常識と思われないためのポイント
「会食をしなかったら、非常識って思われる…？」
そんな不安を抱えるママのために、マナー的な視点からも“しない選択”を見ていきましょう。
お宮参りの主役はあくまで「参拝」。会食は省略しても問題なし
お宮参りの本来の目的は、神社に参拝して赤ちゃんの健康と成長を願うことです。
その後の会食は「親族の顔合わせ」や「お祝いのお礼」として行うものであり、宗教的な意味合いがあるわけではありません。
そのため、会食を省略してもマナー違反にはなりません。
特に近年は、核家族化や育児スタイルの多様化により、“参拝のみ”というご家庭もごく一般的になってきています。
気になる人間関係は「ひとことのお礼」でカバーできる
とはいえ、「お祝いしてくれた親族に失礼では…」と気になる方もいるかもしれません。
そんなときは、お礼や感謝の気持ちを“別の形”で伝えることで十分にフォローができます。
たとえば、
- 神社で撮った写真を共有する
- 手土産や内祝いを丁寧に贈る
- 「今回は赤ちゃんの体調を考慮して…」とひとこと添える
こうしたちょっとした心配りだけで、「マナーを大切にしているな」という印象を与えることができます。
無理に会食をせずとも、感謝の気持ちが伝われば十分マナーを守っていると言えるでしょう。
義両親にどう伝える？会食をしない時のやさしい断り方
「義両親にどう言えば角が立たない？」
断るのが苦手なママにとっては、気疲れする場面かもしれません。
でも大丈夫。配慮を込めた言い方をすれば、失礼にならずに気持ちが伝わります。
基本は「体調・赤ちゃん優先」で正直に伝えるのが◎
お宮参りの時期は、ママもまだ体調が万全とは言えないことが多いですよね。
そんな中で無理に会食をするよりも、「体調を第一にしたい」と素直に伝えるのがベストです。
赤ちゃんのお世話や感染症への配慮など、正当な理由を丁寧に伝えれば、理解してもらえるケースがほとんど。
義両親も、ママや赤ちゃんを気遣ってくれるきっかけになります。
そのまま使える！やさしい断り方の例文
ここでは、実際に使いやすい「断り方の例文」をご紹介します。
メールやLINE、口頭など、状況に合わせてアレンジしてみてくださいね。
- 「お宮参りの日は、参拝だけにさせていただこうと思っています。
赤ちゃんの体調もまだ安定していないので、今回は会食は控えさせていただきます。」 - 「せっかくのお祝いの機会なので本当は皆さんで集まりたかったのですが、
今はまだ赤ちゃんのお世話が中心になっていて、外での会食は難しくて…ご理解いただけると嬉しいです。」 - 「参拝のあとは自宅でゆっくり休ませてあげたいので、今回は会食は見送らせてください。
また落ち着いた頃に改めてお礼の場を持てたらと思っています。」
「感謝＋やさしい理由＋代替案（別の機会）」をセットにすることで、角が立ちにくく、相手にも思いやりが伝わります。
わが家はこうした！お宮参りに会食しなかった理由と当日の流れ
実際に「会食しなかった」という家庭は、どんな理由でその選択をしたのでしょうか？
ここでは、リアルな体験談をもとに、参考になるエピソードをご紹介します。
【体験談1】授乳や移動が大変で、会食は見送ることに
わが家の場合、赤ちゃんがまだ生後1ヶ月ちょっとで、授乳の間隔もバラバラ。
外出先での授乳やおむつ替えを考えると、とても会食に参加できる状況ではありませんでした。
神社でお参りと写真撮影を終えたあとは、すぐに帰宅。
自宅で簡単にお祝い膳を囲みながら、家族でゆっくり過ごしました。
無理に移動や会食をしなかったことで、ママの体もラクで、赤ちゃんもぐっすり。
今となっては、あの選択をしてよかったと思っています。
【体験談2】義両親とは別日に分けてお祝いしました
お宮参り当日は、夫婦と赤ちゃんだけで参拝し、写真撮影をメインに。
会食はせず、その分、後日あらためて義両親と日を合わせてお祝いしました。
別日開催にしたことで、ママの体調も回復し、義両親ともゆっくりお話ができました。
結果的に、当日はシンプルに、後日はしっかり感謝を伝える場として、双方にとって良い形になったと感じています。
【体験談3】家族の距離やタイミングで「写真共有のみ」に
遠方に住む義実家との予定がどうしても合わず、会食は断念。
当日は夫婦と赤ちゃんだけで神社に行き、後日LINEで写真やメッセージを送りました。
「今どきはこういう形もあるよね」と、義両親も快く受け入れてくれました。
大切なのは形式ではなく、気持ちが伝わることだと実感しました。
会食をしない代わりにできる、気持ちが伝わるアイデア集
「会食はしないけれど、何か感謝の気持ちは伝えたい」
そんなときに役立つ、無理なくできる代替アイデアをご紹介します。
① 記念写真やフォトブックをプレゼントする
お宮参りの様子を撮影した写真を、LINEで送ったり、フォトブックにして贈るのもおすすめです。
とくに遠方の親族や、会食に参加できなかった方にとっては、“見せてもらえるだけで嬉しい”という声が多くあります。
メッセージカードを添えると、より丁寧であたたかい印象に。
「ちゃんとお祝いの気持ちはあるんだな」と感じてもらえます。
② 自宅で簡単なお祝い膳を用意して写真を送る
外での会食をしなくても、自宅で赤飯や鯛の塩焼きなどを用意し、ささやかなお祝いをする家庭も増えています。
その様子を写真に撮って「家でこんなふうにお祝いしました」と一言添えるだけでも、十分に感謝の気持ちが伝わります。
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③ 後日、落ち着いてから改めて「ありがとう」の機会を
当日は無理をせず、赤ちゃんやママの体調が整ったタイミングで、後日プチ会食やお礼の時間を設けるのも一つの方法です。
「当日はできなかったけど、改めて感謝の気持ちを伝えたい」と後日に伝えることで、誠意や気づかいがより伝わりやすくなります。
形式にこだわるよりも、「気持ちをどう伝えるか」が大切。
自分たちのペースで無理なくできる方法を選びましょう。
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