出産・子育てPTA役員がストレスで辛い！ストレスの理由ってなんだろう？上手な乗り越え方は？
子供がいる以上、どうしても付きまとってくる厄介なもの。それはPTA役員だと思っている人はとても多いと思います。インターネットで、“PTA役員”と検索すると「やりたくない」「断る方法」「ストレスで辛い」などなど、負のワードがたくさん並んでいま...
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出産・子育て
食べ物コーヒーと蜂蜜の相性はいいの？まずい？美味しい？効能や効果、溶けない時の裏技
スターバックスやタリーズのお店に行って蜂蜜が売っているのを見たことはありませんか？ 「紅茶に入れるのかしら？」って私は最初思っていました。 でもあれって、紅茶に入れるのもいいのですが、実はコーヒーに入れて飲むこともできるように置いてあるよう...
美容・ファッション肩幅が広いのが悩みの女性に！コンプレックスを隠す服装コーデと髪型
スタイルの悩みって尽きませんよね・・ バスト、ウエスト、ヒップ、足や腕の太さなどなど・・・気にしたら切りのないくらい出てくる悩みたち。 ウエストやヒップ、足や腕の太さはダイエットで何とかなりそうですが、タイトルにもあるように「肩幅」について...
スキンケアミドル脂臭ってどんな臭い？加齢臭とは違うの？手軽にできるミドル脂臭対策は？
最近、自分の体臭が気になりだしたというあなた。 もしかしてミドル脂臭？ それとも加齢臭？ なんて不安に思っていませんか？ミドル脂臭って聞いたことがあるけれど、実はよく分かっていないとか、加齢臭との違いが分からないなんて人も多いみたいですよね...
食べ物黒豆茶の効能｜白髪やむくみ・便秘に良いってホント？妊婦さんは飲んでもいいの？
黒豆はその色や形から、健康祈願、魔除け等の意味を込め、おせち料理の定番として親しまれてきました。 そんな黒豆ですが、とにかく 栄養価が高い ことで知られています。特に、黒豆の皮に多く含まれる「アントシアニン」という成分は、健康と美容にとって...
食べ物コーヒー豆の賞味期限はどれくらい？真空パックなら1年持つ？冷凍保存なら大丈夫？
コーヒーが好きな方は多く、家庭でもインスタントではなくレギュラーコーヒーを楽しむ方が増えましたね。 私もそのひとりです。 では、おいしいコーヒーを飲むために コーヒー豆の保存 は、どのようにしたらよいのでしょうか？ コーヒー豆の賞味期限は？...
美容・ファッション初節句のお祝いの食事会はどう仕切る？場所の選び方、費用の相場や手土産について
子供が産まれると、１歳までの間にたくさんの行事があります。 お七夜やお宮参り、100日祝い、お食い初め…そして今回紹介する 初節句 です。 子供たちの健やかな成長を願って行うものですね。 女の子であれば初めて迎える３月３日のひな祭り、男の子...
食べ物黒豆を食べ過ぎると副作用の心配はある？黒豆の効能と副作用、一日の摂取量
黒豆煮や煎り黒豆など、おやつにもなる黒豆。 「美味しくてついつい食べ過ぎちゃう・・・」という方もいらっしゃるかもしれません。 体に良い黒豆ですが食べ過ぎは良くありません。 ホルモンバランスの乱れや下痢、アレルギー、体重増加などの副作用が出る...
美容・ファッション白髪染めの頻度、50代ではどれくらい必要？
白髪が気になりだす年齢は人によって異なりますが、50代ともなるとほとんどの人が 白髪を気にするようになる でしょう。 白髪が多いと老けて見えますし、時にはみすぼらしいイメージにさえなります。 白髪染めのリタッチのタイミングやポイントは何でし...
食べ物茄子の栄養｜茄子は栄養がないってホント？
夏から秋にかけて旬を迎える茄子。茄子が好きな人はいますか？ 私は大の茄子好きです♪ 一年中茄子料理を作って食べていますよ。 茄子は料理もしやすく、炒めたり煮たり、揚げたり焼いたりとバリエーションも豊富です。 しかし茄子が苦手な人も結構います...