食と健康新玉ねぎを食べすぎて下痢や胃痛に？体調不良の原因と対処法・適量を解説
新玉ねぎを食べすぎてお腹の調子が悪い…？下痢や胃痛の原因と、安心して食べるための対処法・適量・調理のコツをまとめました。体にやさしい食べ方を知って、旬の美味しさを楽しもう♪
食と健康
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暮らしのヒント新玉ねぎの保存は冷凍や干すのもあり？スライスした玉ねぎはどうする？
新玉ねぎって、柔らかくて甘くて美味しいけど、傷みやすいというのが難点ですよね。自分で買うなら、食べきれる分だけ買うこともできますが、もしたくさんもらってしまったら、あなたはどうしますか？腐らせるのはもったいないし、かといって一度に大量に食べ...
暮らしのヒント新玉ねぎがスーパーで買える時期は？淡路島や北海道で時期は違う？
春の訪れを知らせるようにスーパーに新玉ねぎが並ぶと、何となく嬉しくなりませんか？店頭に並ぶと、漠然とですが、「春だなぁ」と感じていても出回る前に時期を知っておくと、買いそびれる心配がなくなると思いませんか？新玉ねぎを購入したいけれど、出回る...
暮らしのヒント「らっきょうを食べすぎるとどうなる？体への影響・適量・対処法を徹底解説！
らっきょうを食べすぎるとどうなる？胃痛・下痢・おならなどの症状や食べすぎリスクをわかりやすく解説。1日何個までなら安心？食べ過ぎた時の対処法や健康効果も紹介します。
暮らしのヒント茄子の栄養｜茄子は栄養がないってホント？
「茄子は栄養がない」と思われがちですが、実は体にうれしい成分がたっぷり！ポリフェノールやカリウムなど、茄子に含まれる栄養素とその効果について、わかりやすく解説します。
食と健康にんにく焼酎の効能と作り方｜いつから飲める？保存のコツや活用レシピも紹介
疲れやすい、血圧が気になる…そんなときは「にんにく焼酎」で体を整えてみませんか？効能・作り方・飲み方・保存法から活用レシピまで、管理栄養士がやさしく解説します。
暮らしのヒント手作りクッキーをラッピングするときに湿気らない方法とは？乾燥剤はいる？
手作りお菓子の定番、クッキー♪私も娘と何度か作ったことがあります。子供には型抜きが楽しいみたいですね。で、楽しそうな娘の顔を見ていると、ついつい作りすぎて湿気ってしまうことも何度かありました…。市販のクッキーは密閉されている上にシリカゲルな...