年齢と共に気になりだすのが、乾燥小じわですよね。でも実は、年齢に関係なく乾燥小じわはできてしまうことがあるんです。「なんとかならないかしら？」と思っているあなたへ、乾燥小じわ対策やどんな成分が乾燥小じわに効果があるのかをまとめてみましたので、是非参考にしていただけると嬉しいです。
乾燥小じわは、スキンケアや化粧品で改善できる可能性は大いにあるんです。もしかしたら、今あなたがやっているスキンケアなどが間違っているかもしれません。是非、今のスキンケアと比べてみてください。
乾燥小じわに効果的な化粧成分
まず、どうして乾燥小じわができてしまうのかをご説明しますね。
最初に、思い浮かべてほしいものがあります。それは、土です。あなたの家の庭の土でもプランターの土でも、近所の土でもかまいません。
梅雨時、雨が多い時には土はしっとりしていますよね。でも日照り続きの時には、乾いていて、場所によってはひび割れしている時もあります。
実は、乾燥小じわも同じ原理なんです。肌表面だけでなく内側の皮膚まで乾燥していると、肌表面が乾いてしまい、ひび割れを起こします。土ほどひどいひび割れではありませんが、細かく筋ができてしまいます。これがいわゆる乾燥小じわの正体なんです。
なので、乾燥による小じわの場合には、水分を与えてあげて、保湿をしっかり続けていると段々改善されていくといわれています。ただ、土と違うところは「水分を与えたらすぐにしっとりするというものではない」ということです。実は乾燥小じわは、一瞬でできるものではありません。それなりの時間をかけてできたものなので、改善させるためにもそれなりの時間が必要になってきます。
では、どうすればいいのでしょうか？
それは、“乾燥小じわに効果的な成分を継続して与える”ことが必要になります。継続して成分を与えるために最も効果的な方法が、化粧品によるケアです。
乾燥小じわに効果的な化粧成分
そこで、乾燥小じわに効果的な化粧成分をご紹介します。
セラミド
皮膚内を保湿している成分のひとつで、角層に蓄積されている細胞間脂質の主要構成成分。バリア機能の改善や保湿効果あり
コラーゲン
加水分解コラーゲンは、保湿と抗老化効果ありで、水溶性コラーゲンは、保湿と刺激緩和効果あり
ヒアルロン酸
成分欄には「ヒアルロン酸Na」と表示されることが多く、高い保湿効果あり
アミノ酸
角質の構成成分として、皮膚のもっとも外側の角質層に多く存在している成分。皮膚内の水分などの変動を調整して本来の機能を維持させる緩衝剤としての役割がある。もともと皮膚内にある天然保湿因子のひとつ
PCA-Na
アミノ酸の一種で、保湿効果がある(毛髪保護などの効果もある)
ナイアシンアミド
ビタミンB3として知られているナイアシンのアミド(アミドとは、異なる成分同士を結合させること)で、バリア機能改善や美白、抗シワの効果あり
スクワラン
エモリエント作用(水分保持効果があり皮膚への浸透力がある作用)や感触改良(化粧品やクリームなどに入れることで肌触りを良くする)効果がある成分で他の成分の保湿効果が皮膚へしっかり浸透させる役割がある
などです。スクワランに関しては、直接保湿や小ジワ改善などの効果ではなく、他の成分の効果を十分発揮させる役割だと思ってください。
乾燥小じわに効果的な化粧品の選び方
では、乾燥小じわに効果的な化粧品は、どのように選べばいいのでしょうか。
医薬部外品指定の化粧品がおすすめ
お店などに行くと、さまざまな種類の化粧品がありますが、乾燥小じわ対策として使う場合には、必ず医薬部外品指定の化粧品を選ぶようにしましょう。
医薬部外品に指定されているものは、乾燥小じわに効果的な成分がしっかり入っていることを示す基準です。医薬部外品指定のないものは、成分一覧に効果的な成分が記載されていても、含有量がとても少なかったり、曖昧だったりすることも多いので肌に効果を実感できないことも多いからです。
さらに、「その製品がこだわっている成分にも注目」しましょう。成分一覧には含有量の多い順番に記載されていることが多いので、最初に記載されている成分が、その製品にとってのこだわり成分であることが多いので、あなたがどんな効果を期待しているのかによって、製品を選ぶといいと思います。
コストパフォーマンスを考えよう
最後に、コストパフォーマンスを考えましょう。
いくら、いい成分がたっぷり入っている製品だったとしても、あまりに高価過ぎては継続することは難しいこともあります。乾燥小じわに効果的な化粧品は、価格もとても幅が広いので、「この価格なら続けられる！」という価格のものを選ぶようにしてください。
おすすめの化粧品を価格別に紹介します
乾燥小じわ対策は、長期戦です。毎日しっかりと継続して初めて効果が表れると思っていただけるといいでしょう。参考までに、おすすめの化粧品を価格別にご紹介します。
リンクルショット メディカルセラム(POLA)
リンクルショット メディカルセラム(POLA) 定価14,850円(税込)
史上初のシワ改善薬用化粧品で、POLAの製品なので効果はきっと実感できると思いますが、価格は少し高めですね。1部位使用で約4ヶ月使えるそうですが気になる部位が複数ある場合には、使用期間も短くなってしまいます。1ヶ月に換算すると、3,700円くらいです(4ヶ月使用した場合)。
こだわり成分は、ニールワンです。※アミノ酢酸Naのことで、抗老化(抗シワ、抗たるみ、抗糖化)効果あり
アヤナス リンクルO/Lコンセントレート(DECENCIA)
アヤナス リンクルO/Lコンセントレート(DECENCIA) 定価7,150円(税込)
DECENCIAは、POLAオルビスグループなので品質は定評があります。オイルなのにスーッと浸透していきます。1本で約1ヶ月～1ヶ月半使えます。
こだわり成分は、D-リンクルアミド(ナイアシンアミド)です。
ヒフミド エッセンスローション(小林製薬)
ヒフミド エッセンスローション(小林製薬) 定価3,300円(税込)
抗シワ評価試験で、有効性ありとの評価をもらった品質です。
初回限定で、チャレンジセットが1,500円(税込)でお試しいただけます。1本で約1ヶ月～1ヶ月半使えます。
こだわり成分は、ヒト型セラミドです。
乾燥小じわ対策は気になりだした時がはじめどき
乾燥小じわ対策は、早く始めた方が効果が実感できるのも早くなるでしょう。もしあなたが、乾燥小じわが気になりだしたと感じているのでしたら、乾燥小じわに効果がある成分が入っている化粧品で、早めに対策を始めてみませんか。
しっかりと保湿ができた肌は、きっとあなたの悩みを改善してくれると思います。乾燥小じわに効果がある成分の化粧品を使うのと同時に、内側からの保湿にもなる食事も見直してみると、より早く効果を実感できるはずです。
乾燥小じわの原因である乾燥を防ぐとされている栄養素は、ビタミンA(レバーや緑黄色野菜など)、発酵食品(味噌や納豆など)を積極的に摂るようにしましょう。
さらに、メイク落としなどはできるだけシートクレンジングなどで刺激を与えず、優しくクレンジングできるオイルやバームなどを使うと、肌への刺激を減らせて乾燥小じわの改善に繋がります。優しくクレンジングした後は、乾燥小じわ改善に有効な成分を含んだスキンケアを続けてみてください。
深く刻まれるシワになる前に、乾燥小じわの段階でケアをして、あなたの肌が、ハリと潤いを取り戻せることを願っています。