離乳食

出産・子育て

ブルーベリーはいつから?赤ちゃんの離乳食、生で大丈夫?皮はどうする?

食物繊維やアントシアニンなどの栄養素を含むブルーベリーは、健康に良いことでよく知られています。酸味が強く、ジャムや洋菓子などの加工食品にも良く利用されていますが、赤ちゃんにはいつから与えてよいのでしょうか。 今回は、離乳食のブルーベリーの...
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赤ちゃんにアイスクリームはいつから大丈夫?市販で手軽にあげられるものはある?

暑い夏に美味しいアイスクリーム。 「暑いから赤ちゃんにも アイスクリーム を食べさせてあげたいな。」と思うママもいるでしょう。 また、ママ自身は積極的に食べさせるつもりはなくても、義理の実家やママ友の家に遊びに行った時にすすめられたら「アイ...
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1歳の朝食レシピ【パンの献立】簡単に作れて栄養もある献立レシピを紹介♪

ママは 子供の献立 には頭を悩ませるものですよね。 なるべく栄養のあるものを摂らせたいと誰もが思うものです。 特に1歳頃の子供たちにはそう思うものです。 私も一児の母ですが離乳食後期の頃は料理が苦手ということもあり、献立には特に悩んだもので...
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離乳食にフレンチトーストはいつから大丈夫?注意点や冷凍保存について

フレンチトーストはやわらかい食感と甘さがあり、大人でも人気のメニューです。 離乳食でも食べやすいメニューとされており、7~8ヶ月頃から赤ちゃんも食べることができるんです。 卵と牛乳のアレルギーには注意ですが、食べられるようになれば冷凍保存も...
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離乳食用に納豆を冷凍保存していた時、解凍はどうすればいい?

赤ちゃんは生まれてからすぐは、母乳やミルクで栄養を補給していますが、生後5ヶ月頃からは離乳食がスタートしますよね。 少しずつ離乳食が順調に進んでいき、成長していく中でたくさんの食材を食べてもらい、 たくさんの食材の味を覚えて欲しいと願います...
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【離乳食後期】におすすめの朝ごはん献立♪

離乳食が進んで後期に入ると使える食材が増えること、赤ちゃんも食べるのが上手になることから、だんだんラクになります。 ですが、食べムラがあったり、遊び食べをしてしまったり、献立もワンパターンになりがちです。 特に忙しい朝食時の離乳食作りのポイ...